Serrastkerên bunionê dikarin wan ji qerebalix û hevûdu nehêlin, êşê kêm bikin.
Di pir rewşan de, bunions dikarin ne bi emeliyat bêne derman kirin.
Ez çawa dikarim bunionê xwe bi xwezayî kêm bikim?
- Gav 1: Pêlavên xwe binirxînin. ...
- Gav 2: Binion Pads û Splints bikar bînin. ...
- Gav 3: Tevgerên Tîlan û Dirêj Bikin. ...
- Gav 4: Terapiya Qeşa û Germiyê bicîh bikin. ...
- Gav 5: Ortotîkên Xweser bifikirin. ...
- Gav 6: Xwarin û Masajên Pêyan hembêz bikin. ...
- Gav 7: Giraniyek Tendurist biparêzin.
Veqetînerên tiliyên bingehîn ên magnetîkî ji bo çareserkirina nerehetî û nerehetiya ku bi lingan û tiliyên li ser hev ve girêdayî ne hatine sêwirandin. Bi bi nermî veqetandin û sererastkirina tiliyên tiliyan, van veqetandî ji êşa lingan û zexta lingan rehetiyê peyda dikin. Bikaranîna terapiya magnetîkî di heman demê de dikare gera xwînê baştir bike û ji bo tiliya mezin parastinê pêşkêşî bike, di rehetkirina şert û mercên wekî tiliya çakûç û hallux valgus de dibe alîkar.
Kitê rastkerê bunion ji êşa bunion û lingê rehetiyek tavilê peyda dike, rê dide kesan ku bi rehetiyek mezintir dest bi çalakiyên xwe yên rojane bikin. Kulîlka bunion hinge, hêmanek bingehîn a kîtê, tê verast kirin ku hem ji mêr û hem ji jinan re guncanek rehet peyda bike, û dikare li ser herdu lingan were bikar anîn.
Ji materyalê pola bijîjkî ya bi kalîte, domdar û nerm a ku tê şuştinê hatî çêkirin, veqetandina tiliyan ji bo veguheztinê qulên hewayê yên berbiçav vedigirin û ji bo rehetkirina êşa lingê şûştinek hêja peyda dikin. Ew hatine sêwirandin ku nekevin û bêhnên ne xweş dernaxin, ji bo ku bi roj an şev li xwe bikin.
Ji bilî karanîna rastkerên bunion, gelek rêbazên ne-cerrahî hene ji bo çareserkirina bunionan. Vana di nav de nirxandina pêlavan, karanîna pêlav û çîpkan, tevlêkirina temrîn û dirêjkirina tiliyan, sepandina tedawiya qeşa û germê, berçavgirtina ortotîkên xwerû, hembêzkirina lingan û masajan, û domandina giraniyek saxlem e.
Digel ku rastkerên bunion dikarin ji êşê rehet bibin bi rêgirtina tiliyên tiliyên qelebalix û rijandina li hember hev, girîng e ku were zanîn ku delîlên bijîjkî yên tixûbdar hene ku piştgirî bidin îdiaya ku ew dikarin tiliya mezin rast bikin. Ji bo rewşên giran ên bunyonan, dibe ku amûrên plastîk an elastîk ji bo rastkirinê ne bes bin. Lêbelê, ev rastker û şikilan dikarin ji bo devera bandorkirî hin dereceyek êşê peyda bikin.
Veqetandina Toe Core Magnetic
Veqetînerên tiliyên tiliyan wekî veqetanker dixebitin da ku tiliyên hevgirtî ji hev veqetînin, pirsgirêka bunionê rast bikin. Ew ê bi nermî tiliya xwe ji hev veqetîne û rast bike ji ber ku têra xwe şaneyên ku ji hev vediqetîne heye. Êşa bunyonê û zexta lingê kêm bikin
Bunion Splint bo Toes Curved
Terapiya magnetîkî dikare gera xwînê baştir bike û tiliya mezin çêtir biparêze, tiliya çakûçê kêm bike, hallux valgus.
Rastkirina Bunion
Valgus Corrector Orthopedic Toe Separator Bunion Corrector Relief Kulikê diparêze, êşa tiliya mezin kêm dike, Materyalên nerm pevgirêdana di navbera tiliyan û pêlavan de kêm dike, hestiyê hallux valgus û qurmikan rehet dike, nerehetiya pê û lingan kêm dike.
Hallux valgus corrector
Rêbazên laşî biceribînin ku hêdî hêdî rast bikin, û di heman demê de Ji bo ku hûn dema rêwîtiya li derve rehettir bikin, hilber dikare bi bandor êşa we kêm bike.